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Abhyanga, le massage ayurvédique
Abhyanga

Pratique holistique pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Abhyanga est un massage complet du corps, à l’huile chaude végétale bio, apprécié pour ses vertus relaxantes et énergisantes. En sanskrit, « abhy » : dirigé vers, « anga » : membre, mouvement.
Propriétés

Vient de la médecine ayurvédique. L’huile de sésame contient des propriétés naturelles antioxydantes et protège la peau. Le système nerveux, les muscles sont stimulés par des pressions, des mouvements circulaires.
Bienfaits

- stimule le système immunitaire
- tonifie les muscles et l’esprit
- améliore la qualité du sommeil
- apaise le système nerveux
- élimine les impuretés, les toxines
- adoucit la peau
Les formules du Jardin Samtosha
Formule dos et jambes
- 1 séance : 50 €
- Forfait 3 séances : 120 €
- Durée : 1 h
Formule complète
- 1 séance : 80 €
- Forfait 3 séances : 200 €
- Durée : 90 min
Le Jardin Samtosha
Un espace pour être à l’écoute de son corps, son esprit et ses émotions.



