Yoga et Fleurs de Bach : Transformer la pause en sérénité

Cet été, une immobilisation imprévue m’a contraint à ralentir. Grâce au yoga et aux Fleurs de Bach, j’ai trouvé sérénité et joie pendant cette période. J’ai appris à vivre l’immobilité avec douceur, en acceptant mes émotions. Ces pratiques m’ont aidé à transformer une épreuve en véritable chemin intérieur vers la paix et le contentement.